SADHANA YOGA

ASHTANGA YOGA FRIBOURG

Yoga Sutra 1.2

Yoga Sutra 1.2

Posted on 24 Mar 2020 in Réflexions | 0 comments

  1.2 Yogas citta-vrtti-nirodhah   Yoga: moyen / union / attelage citta: le mental, l’esprit, le dépositaire des pensées et des sentiments vrtti:  les fluctuations, la tendance vagabonde et tournante de citta nirodhah: canaliser – maîtriser    “Le Yoga est le moyen de maîtrise des fluctuations de l’esprit”   Citta est ce qui pense, ce […]

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Yoga Sutra 1.1

Posted on 21 Mar 2020 in Réflexions | 0 comments

    atha: maintenant – le début   anusasanam: instruction   “Maintenant débutent les instructions du Yoga”   Atha est le premier mot du premier sutra des 196 sutras du sage Patanjali. Soyons dans le présent – chaque instant est un début – cultivons un esprit de débutant – laissons nos certitudes pour embrasser l’idée […]

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