SADHANA YOGA

ASHTANGA YOGA FRIBOURG

yoga sutra 2.7-9

yoga sutra 2.7-9

Posted on 03 May 2020 in Réflexions | 0 comments

  II.7 SUKHANUSAYI RAGAH   sukha: plaisir – agréable anusayi: ce qui suit ragah: attachement   “En s’identifiant aux expériences plaisantes, s’en suit l’attachement”    L’attachement La notion d’attachement est délicate et peut parfois être mal interprétée. L’attachement ne doit pas être confondu avec l’engagement. Engageons-nous de tout coeur dans tout ce que nous entreprenons […]

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Yoga sutra 2.5-6

Posted on 27 Apr 2020 in Réflexions | 0 comments

  II.5 ANITYASUCI DUHKHANATMASU NITYA SUCI SUKHATMAKHYATIR AVIDYA   Anitya: impermanent asuchi: impur duhkha: douleur anatmasu: non soi nitya: permanent suchi: pur sukha: agréable atma: Soi khyatir: cognition avidya: ignorance   “ L’ignorance consiste à considérer l’impermanent comme permanent, l’impur comme pur, le douloureux comme agréable et le non-soi comme soi.”   L’IGNORANCE Comme mentionné […]

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Yoga Sutra 2.3-4

Posted on 22 Apr 2020 in Réflexions | 0 comments

II.3 AVIDYASMITA RAGA DVESBHINIVESAH KLESAH   Avidya : l’ignorance asmita : égoïsme raga : attachement, dépendance dvesha : aversion, haine abhinivesah : attachement à la vie corporelle – peur de la mort Klesah : les obstacles – le poison   “L’ignorance, l’égoïsme, l’attachement, l’aversion et la peur de la mort sont les cinq obstacles.”   […]

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Yoga Sutra 1.2

Posted on 24 Mar 2020 in Réflexions | 0 comments

  1.2 Yogas citta-vrtti-nirodhah   Yoga: moyen / union / attelage citta: le mental, l’esprit, le dépositaire des pensées et des sentiments vrtti:  les fluctuations, la tendance vagabonde et tournante de citta nirodhah: canaliser – maîtriser    “Le Yoga est le moyen de maîtrise des fluctuations de l’esprit”   Citta est ce qui pense, ce […]

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Yoga Sutra 1.1

Posted on 21 Mar 2020 in Réflexions | 0 comments

    atha: maintenant – le début   anusasanam: instruction   “Maintenant débutent les instructions du Yoga”   Atha est le premier mot du premier sutra des 196 sutras du sage Patanjali. Soyons dans le présent – chaque instant est un début – cultivons un esprit de débutant – laissons nos certitudes pour embrasser l’idée […]

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